A propos de
Holi-Zen

Praticienne spécialisée en thérapies brèves : un accompagnement personnalisé pour un bien-être durable

En tant que praticienne spécialisée en thérapies brèves, je vous propose un accompagnement personnalisé grâce à diverses techniques éprouvées pour répondre à vos besoins spécifiques. Parmi les thérapies que je pratique, vous retrouverez :

  • L’Hypnose Ericksonienne, Elmanienne et Conversationnelle, pour travailler en profondeur sur vos blocages émotionnels et comportementaux,

  • La Réflexologie, une technique douce qui stimule des points réflexes afin d’équilibrer les énergies du corps,

  • Le micro-massage musculo-énergétique, qui combine bien-être physique et relaxation en rétablissant l’harmonie corporelle,

  • La luminothérapie PSIO, une méthode innovante qui associe la chromothérapie et la luminothérapie avec des séances de relaxation par la voix. Cette technologie est particulièrement efficace pour réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil, et favoriser un état de bien-être émotionnel en synchronisant des stimulations lumineuses et sonores.

  • Un accompagnement diététique personnalisé, pour vous aider à retrouver une alimentation équilibrée adaptée à vos besoins. À travers des analyses de vos habitudes alimentaires et un diagnostic complet, je vous propose un suivi alliant éducation nutritionnelle et plan alimentaire pour répondre à vos objectifs, qu’il s’agisse de perte de poids, d’amélioration de la santé ou de bien-être général.

  • Un accompagnement gériatrique pour apporter un soutien adapté aux personnes âgées, contribuant à leur bien-être global et à la gestion des douleurs ou inconforts liés à l’âge.

Aujourd’hui, je vous accueille dans mon cabinet pour vous offrir un accompagnement sur mesure, que ce soit pour soulager le stress, améliorer votre bien-être général ou résoudre une problématique particulière. Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, avec pour objectif de vous aider à atteindre rapidement et durablement vos objectifs, qu’il s’agisse de gestion des émotions, de soulagement de douleurs physiques, ou d’accompagnement dans des phases de transition de vie.

Mon approche repose sur des thérapies brèves reconnues pour leur efficacité, permettant de générer des changements profonds en peu de temps, tout en vous apportant un espace sécurisé et bienveillant pour avancer vers votre bien-être.

Les séances ne se substituent en aucun cas à un traitement médical, ni à la consultation d’un professionnel de santé.

Les traitements en cours ne peuvent et ne doivent être suspendus que sur recommandation expresse du corps médical, même si une amélioration conséquente est intervenue.